先日患者様から『手作り米粉パン』をいただきました。
小麦はなるべく摂らないようにしているので、数か月ぶりにパンを食べました。
小麦にふくまれるたんぱく質の一つ「グリアジン」が炎症を起こしたり、免疫異常を起こしガンにもつながるため麺類もほとんど撮っていません。
砂糖もコカインの8倍の依存症があり、トランス脂肪酸は神経に作用して異常を起こすため摂っていません。
リクエストがあれば、今後そう言った記事も載せようと思います。
身体は食べたもので作られるので、自分の健康は自分で管理!
さて、自作ホームページをリニューアルして、オンライン相談の申し込みフォームを作成いたしました。
対面だけではなく、遠方の方も対応させていただきます。
徐々に内容を足していますが、時間があるときにだけしか作業できないのでまた変化があればご案内いたします。
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